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Le blog de sandrine boissier

Articles récents

Fibromyalgie : la pathologie enfin expliquée

1 Novembre 2013 , Rédigé par ecoute de soi - sandrine

"Toutes les personnes (en majorité des femmes) qui souffrent de fibromyalgie vont enfin pouvoir respirer ! Non, leur maladie n’est pas seulement psychosomatique. Oui, c’est une véritable pathologie avec une cause et des effets. Cette découverte est tellement importante qu’elle fait la Une de la revue de l’Académie américaine de la douleur, accompagnée d’un éditorial rempli de louanges du Professeur Robert Gerwin, de l’Ecole de médecine John Hopkins (Baltimore). Une équipe de chercheurs d’Albany, aux Etats-Unis, dirigée par les Dr. Frank Rice Phillip Albrecht, a identifié certaines altérations de notre corps qui seraient responsables de la fibromyalgie. Lorsque notre température chute (hypothermie) ou qu’elle grimpe (hyperthermie), nous avons à l’intérieur du corps une sorte de thermostat, l’hypothalamus qui permet à notre corps de maintenir son équilibre. Quand nous utilisons nos muscles, particulièrement au niveau des mains et des pieds, un autre thermostat appelé shunt arterio-veineux nous permet de garder une température stable. Ce shunt agit comme une soupape entre les artérioles ou les veines qui alimentent le corps en sang oxygéné pour permettre aux organes de bien fonctionner, et les veinules, qui emportent les déchets du sang. Or, selon les chercheurs d’Albany, c’est un dysfonctionnement de ce shunt atério-veineux qui serait responsable des douleurs de la fibromyalgie. « Lorsque ce shunt est défectueux, les muscles et les tissus de la peau ne peuvent pas être nourris correctement et leurs déchets ne peuvent pas être évacués. Il en résulte une accumulation d'acide lactique dans les muscles et le tissu profond qui affecte le système musculaire et provoque les douleurs qui voyagent d’une partie à l’autre du corps » expliquent les médecins. « Ce dysfonctionnement du shunt envoie également des messages erronés à notre système nerveux central et les nerfs hypersensibilisés envoient à leur tour des signaux de douleur ». Cette découverte devrait enfin ouvrir la voie aux recherches sur le traitement de la douleur de la fibromyalgie, une maladie qui concernerait entre 2 et 5% de la population française. "

TEXTE ISSU de top santé.com

 

 

En médecine chinoise, nous pouvons aider le froid à quitter le corps en appliquant des moxas sur les points d'acupuctures qui manquent de chaleuret en tonifiant par le massage les méridiens concernés. Cela permet de mieux réguler la tempèrature du corps.

Le Tuina peut-être une réponse à cela.

Le signe principal est la sensation de refroidissement du corps mais souvent son corps est également froid au toucher.

ces personnes cherchent à tout prix la chaleur. Une fois une source de chaleur trouvée, les symptômes sont moins présents.
Le froid crée des contractures et des blocages dans les méridiens ce qui à pour effet de provoquer des douleurs.

L' énergie du froid est associé à l’élément “eau” et peut subvenir en toute saison, elle est toutefois dominante en hiver.

 

 

Sandrine Boissier

 

 

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TUINA Automne

30 Septembre 2013 , Rédigé par ecoute de soi - sandrine Publié dans #énergétique chinoise

tuina

Tui signifie « pousser » et Na, « saisir »


Massage énergétique chinois
 
Les méridiens sont soumis à un rythme de passage de saison en saison et également toutes les 2 heures.
Nous sommes actuellement dans l’énergie du métal.
Celui-ci nous apporte un équilibre ou déséquilibre sur différents comportements liés à nos émotions, états de fatigue ou de stress.

 

L’automne nous donne envie de nous replier, de passer en mode « cocooning », c’est également le moment de faire des réserves pour l’hiver.


Les déséquilibres associés sont nombreux :
Sinusite, otite…
Insomnie, dépression, rhumatismes…
Manger chaud, rajouter un peu de piquant (sauf en cas de bouffée de chaleur)

 

Nous voici avec l’élément métal.


Celui -ci régit le poumon, le gros intestin.


Il est associé à différentes fonctions comme :


Sa Couleur : Blanc
Saison : Automne
Organe : Poumon
Entrailles : Gros intestin
Saveur : Piquant
Climat : Sécheresse
Orifice : œil
 
Sens : Odorat
Tissus : Peau
Excrétion : crachat/salive
Bruit : Pleur
Emotion : Tristesse


 

Venez découvrir l'harmonisation saisonnière

Tuina automne 29€ au lieu de 35€ 

ou reflexologie plantaire

39€ au lieu de 45€

valable de 1er au 30 octobre.

uniquement sur rendez-vous.

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message du jour

13 Janvier 2013 , Rédigé par ecoute de soi - sandrine Publié dans #divers

 « Puissions-nous tous nous découvrir 
de nouveaux yeux pour regarder
nos vies avec une plus grande compassion
et une confiance accrue, et pour 'être'
le changement dans le monde que nous créons
ensemble. » - Marian Baker
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raison du coeur

7 Janvier 2013 , Rédigé par ecoute de soi - sandrine Publié dans #raison du coeur

1. Alignez votre cœur dans la bonne direction


Imaginez, vous avez une boussole, vous devez être sûr qu'elle vous indique la bonne direction. Pour ce faire, vous devez vérifier qu'il n'y a pas de champ magnétique autour de vous qui peut modifier sa direction. Donc faites pareil avec votre cœur, assurer vous que votre demande soit bien dans la bonne direction. Débranchez ce qui pourrai vous déranger.

Mettez vous dans le calme et le silence pour le faire.

À mon avis, c'est là que la spiritualité et la méditation entrent en jeu. Elles vous aident à vous aligner avec votre cœur dans la bonne direction. En fonction de votre croyance, vous pouvez prier, méditer, écouter une musique de relaxation.

 

 

 

Faites confiance à votre cœur


Cette étape est essentielle.

Sans faire confiance à votre cœur, il sera difficile pour vous de suivre les conseils suivants. Après tout, comment pouvez-vous suivre votre cœur, si vous n'avez même pas confiance en lui?

 Bien sûr, ce n'est pas facile. Beaucoup de gens font confiance à leur esprit plus que leur cœur. Mais de toute façon votre cœur sait ce qui est juste, tandis que votre esprit cherche souvent juste à rationaliser les choses pour répondre à vos peurs, vos doutes, vos attentes ou d'autres personnes. Il ya une énorme différence entre eux.

La première astuce (aligner votre cœur avec la direction) joue un grand rôle ici. Si vous savez que votre cœur est bien aligné, vous aurez une bonne raison de lui faire confiance.

 

 

 

 

 

3. Ne focalisez pas sur un plan.


Pour suivre votre cœur, vous ne devriez pas laisser votre esprit prendre le chemin. Une manifestation de votre esprit peut- être: vos plans. Donc, oubliez vos plans, du moins pendant un certain temps. De cette façon, vous libérez votre esprit à l'écoute de votre cœur, sans être limité par vos plans actuels.

 

4. Ouvrez votre esprit à de nouvelles possibilités


Poursuivant l'astuce précédente, de suivre votre cœur, vous devez ouvrir votre esprit à de nouvelles possibilités. Souvent, votre cœur vous dira quelque chose qui est au-delà de ce que vous pouvez actuellement voir. C’est là qu’il faut accepter de sortir de votre écran radar. Si vous n'avez pas à ouvrir votre esprit à de nouvelles possibilités, vous ne pouvez pas être en mesure de le percevoir. Même si vous l'entendez, vous pourrez bientôt le rejeter parce qu'il n'a pas de sens.

 

5. Faire le calme en vous.


 Installer vous confortablement, assis ou allongé.

 Fermer les yeux et prenez plusieurs grandes respirations pour calmer votre esprit. Concentrez- vous sur votre respiration.

La voix de votre cœur est souvent juste un chuchotement, de sorte que vous devez d'abord calmer les voix d'autres, en particulier les voix de votre esprit.

 

6. Ecoutez la petite voix en vous


Maintenant que vous êtes calme et votre esprit est ouvert, vous pouvez écouter la petite voix en vous. Que faut-il vous dire au sujet de la décision que vous souhaitez prendre?

Un signe que c'est la voix de votre cœur, c'est que vous savez que la réponse est juste. Vous ne pouvez pas être en mesure d'expliquer pourquoi. Vous savez juste que c'est juste.

 

 

 

7. Soyez prudent


L'ennemi perpétuel de l'écoute de votre cœur est la rationalisation. Après avoir écouté votre cœur dites quelque chose, votre esprit, alors, va bientôt essayer de rationaliser les choses. Il peut vous donner les raisons pour lesquelles vous ne devriez pas faire cela, ou pourquoi ce n'est pas la bonne solution. Pour cette raison, le premier aperçu ou l'impression que vous obtenez est généralement la bonne. Les suivants seront pollués par la rationalisations.

 

8. Construire le courage de suivre votre cœur


Une fois que  vous savez ce que votre cœur vous a dit, la difficulté réside dans le suite de votre réponse.Souvent cela nécessite un grand changement prendre le courage de faire quelque chose est impopulaire, voire irrationnelle aux yeux de votre entourage. Vous pourriez ne pas avoir le courage de suivre votre cœur tout de suite, en particulier pour les grandes décisions dans votre vie.

C'est très bien. Vous pouvez commencer à le pratiquer avec des petites décisions. Il suffit de compiler le courage de suivre votre cœur au fil du temps et faire attention à ne pas laisser la rationalisation qui pointe son nez vous distraire.

Je ne suis pas contre l’esprit.

 

 Être rationnel est bon et souvent nécessaire.

 

 Mais je pense que le cœur doit avoir une priorité plus élevée que l’esprit. Il devrait avoir la possibilité de passer outre ce que votre esprit dit. Si votre esprit va de pair avec votre cœur, c'est une excellente chose. Mais si ce n'est pas le cas notamment lorsque les peurs de décevoir ou de grands changements sont là votre cœur doit avoir le dernier mot. Après tout, vivre votre propre vie est beaucoup mieux peu importe la façon dont vous le ferez tant que votre cœur sera aligné.

je vous souhaite un bon alignement du cœur.

 

 

 

texte écrit en mars 2012 par Sandrine boissier.

 Vous souhaitez transmettre à quelqu'un ce texte.Je vous remercie de tout coeur de le diffuser dans son entièreté en incluant les informations du contact.

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bonnes fêtes

22 Décembre 2012 , Rédigé par ecoute de soi - sandrine

Chèrs clients et amis,

Une année s  achève et déjà 2013 nous tend les bras.

Cette période festive est l'occasion pour chacun de nous de nous tourner vers l'avenir, de faire de nouveaux projets, de prendre de nouvelles résolutions...

et c 'est le temps idéal pour moi de vous souhaiter une belle et heureuse année 2013.

Que cette année vous apporte joie, santé et prosperité.

La fin de l'année constitue l'occasion de vous témoigner de mon amitié.

Sandrine

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ebook Les clefs de l'Univers...

16 Septembre 2012 , Rédigé par ecoute de soi - sandrine Publié dans #lectures conseillées

Bonjour, j'ai le plaisir de vous annoncer l'ebook: les clefs de l'Univers, vibrez positif! est prêt.

 


Il est vendu 13€ .

 

si vous souhaitez le recevoir (sur demande un extrait gratuit peut vous être envoyé).

 

Lorsque le paiement est effectué envoyer un mail sandboissier@yahoo.fr afin de le recevoir


 

L'ebook vous sera ensuite envoyé directement par mail.


 

Je vous souhaite de beaux changements

Sandrine

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saison terre

23 Août 2012 , Rédigé par ecoute de soi - sandrine Publié dans #énergétique chinoise

 

Relaxation manuelle (énergétique Chinoise)


Estomac


Rate/Pancréas

 

28€ au lieu de 35€


(Offre valable Du 1er septembre au 10 octobre)


Sur rendez-vous

 

 

SANDRINE au 06 19 65 44 77

 

 

 

 

Les méridiens sont soumis à un rythme de passage de saison en saison et également toutes les 2 heures.

Nous rentrons dans quelques jours dans l’énergie de la terre.

Nous voici  en arrière saison avec l’élément Terre.

Celui-ci nous apporte un équilibre ou déséquilibres sur différents comportements liés à nos émotions, état de fatigue ou de stress.

Celui -ci régit la Rate et l’’Estomac

Il est associé à différente fonctions comme :

Sa Couleur : jaune

Saison : été indien

Organe : Estomac

Entrailles : Rate- pancréas

Saveur : doux/sucré

Climat : humidité

Orifice : bouche

Sens : toucher

Tissus : chair et muscles

Excrétion : salive

Symptôme : diarrhée

Bruit : chant

Emotion : pensée

 

 

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EFT pour tous

13 Mars 2012 , Rédigé par ecoute de soi - sandrine Publié dans #énergétique chinoise

http://sanange.eft-le-congres2012.com

 

 

 


 

Souffres-tu de problèmes de surpoids, de dépendance, de stress ?

As-tu du mal à te remettre après la perte d’un être cher, ou à te défaire d’évènements du passé qui te font répéter les mêmes erreurs ?

As-tu envie d’améliorer tes relations, d’avoir plus confiance en toi et de t'épanouir dans tous les domaines de ta vie ?

Si la réponse est « oui », ce message t'intéressera fortement ! J’ai le plaisir de t'inviter au 2ème Congrès Virtuel Francophone d’EFT !

Pendant une semaine, fais-toi accompagner par 13 spécialistes de bien-être et de développement personnel, qui s’invitent chez toi pour une série de conférences en accès libre où ils partageront leurs secrets pour t'offrir le Changement au Bout des Doigts !

Le Changement au Bout des Doigts ?! Oui, parce que nos 13 experts vont nous parler d’un outil formidable qui se pratique tout simplement avec tes propres doigts : il s’agit de l’EFT, Emotional Freedom Techniques, ou Techniques de Liberté Emotionnelle en français.

Si tu ne connais pas encore l’EFT, tu vas apprendre pendant cet évènement exclusif comment l’appliquer facilement dans ton quotidien pour éliminer stress, douleurs, peurs et encore beaucoup d’autres choses pour toi-même, tes proches et même tes enfants et animaux domestiques…

Et si tu pratiques déjà l’EFT, pour ton propre bien-être ou en tant qu’activité professionnelle, ne manques pas cette occasion exceptionnelle de t'offrir une formation continue en observant 13 praticiens de pointe qui te montreront leurs spécialités et leurs façons de travailler, avec des démonstrations concrètes.

Où que tu sois dans le monde, il suffit d’une connexion Internet ou même une ligne téléphonique pour suivre ces conférences gratuites, qui commencent le 29 mars. Inscris-toi MAINTENANT sur le site officiel pour sécuriser ta place et accéder au Changement au Bout des Doigts !

Moi je m'y suis inscrit(e) , je me réjouis à l’avance de partager ce  2ème Congrès Virtuel Francophone d’EFT  avec toi !

N’attends pas, inscris-toi maintenant !

Amicalement,

sandrine boissier

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loi attraction/ clef de l'univers

8 Mars 2012 , Rédigé par ecoute de soi - sandrine Publié dans #développement personnel

Maintenant, le plus simple à mettre en place sans doute :

Vous fixer un objectif, un but, déterminer quelque chose que vous désirez plus que tout, dont vous rêvez la nuit et que vous imaginez ne jamais pouvoir avoir. Il peut s'agir d'un objet comme d'une superbe nouvelle voiture rouge de préférence, une superbe maison de campagne, un appartement en ville, un magnifique collier d'émeraudes… mais, il peut également s'agir d'un nouvel emploi, d'une rentrée financière, de trouver le grand Amour...
voir la suite sur le blog

ecoute-de-soi


bonne journée
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un pas après l'autre

3 Mars 2012 , Rédigé par ecoute de soi - sandrine Publié dans #développement personnel

Pour réussir à combattre une mauvaise habitude, il faut réévaluer votre vie. La plus grande motivation est de faire une vision de ce que serait votre vie si vous vous défaites de votre mauvaise habitude.


 La vie nous accompagne dans ce que nous souhaitons.


 Bien-sûr quelques fois nous  avons l’impression que celle-ci est plutôt contre nous.....

 

voir l'article sur

 

ecoute de soi

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